Automasajearen abantaila nagusia gizon batek ez duela bulego espezializatuak bisitatu eta prozedura ordaindu behar. Hori dela eta, zakila handitzeko masajea teknika ezagunenetako bat da.
Masajea eraginkorra al da zakila handitzeko?
Arabiarrek zakila handitzeko teknika berezi bat erabiltzen dute aspalditik; 6 urtetik aurrera, familiaren aitak zakila handitzeko masajea nola egin irakasten dio haurrari
Masajeak gizonezkoen zakila nola eragiten duen ulertzeko, organoaren egitura ezagutu behar duzu. Bi muskulu nagusi landu daitezke: iskiokavernosoa eta bulboespongiosoa. Sexu kitzikapenean, ehun horietara odola isurtzen da, eta zakila handitu egiten da.
Sinesmen herrikoiaren arabera, zakila handitzeko masajeak odola isurtzen duen barrunbeen bolumena eragiten du, eta, gainera, azala eta organoaren barrualdea estimulatzen eta indartzen ditu. Ehunen elastikotasuna handitzeak, berriz, zakila zabalera eta luzera handitzen du.
Eguneko zakilaren masajeak eragin positiboa du, nahiz eta 5 minutu baino ez irauten.
Emaitzen artean nabarmendu behar da:
- zutitzearen funtzioaren kalitatea hobetzen da, zakila gogorragoa bihurtzen da,
- sexu harremanen iraupena handitu egiten da,
- kitzikapenean zakilaren odol-fluxua nabarmen handitzen da,
- eiakulazio goiztiarraren arazoa konpontzen du,
- muntaketaren gaineko kontrola hobetzen da.
Txosten batzuen arabera, zakila handitzeko masaje erregularrak bere tamaina 5-7 cm-tan doitzeko aukera ematen du norabide handiago batean, baita 2-3 cm-ko zirkunferentzia handitzeko ere. Baina horretarako egunero eta denbora luzez landu beharko zenuke. Lehen emaitzak hilabete baten barruan nabari daitezke iraunkortasun egokiarekin.
Batez beste, 1 cm gehi ditzakezu lehenengo 3 hilabeteetan. Baina esanahi hauek oso indibidualak dira. Guztia masajearen zuzentasunaren eta egunean eskaintzen den denboraren araberakoa da. Gomendatutako iraupena - 1 ordu. Praktika hau medikuntza tradizionalaren edo oinarri naturaleko formulazioen erabilerarekin ere konbina dezakezu.
Masajearen aurretik prestatzeko prozedurak
Masaje bat baino lehen ere, beharrezkoa da prestaketa-prozedurak egitea, teknika batzuek intentsitate-maila handia baitute, eta hori traumatikoa izan daiteke prestatu gabeko organo batentzat.
Garrantzitsua da erlaxazio osoa lortzea ez bakarrik organo genitala, baita gorputz osoarena ere. Gomendatzen da masajea goizean eta arratsaldean dutxa baten ondoren. Garbiketa-prozesuan, beharrezkoa da arinki laztandu gurutzea eta eskrotoa. Hori egin aurretik, eskuak berotu behar dituzu; ezin duzu esku hotzez hasi prestaketa-etapa.
Zakila berotzeko modurik errazenetako bat ur epeletan bustitako eskuoihal bat erabiltzea da. Atera eta zakilaren inguruan bildu behar da, 20-30 segundoz utzi. Errepikatu prozedura hainbat aldiz. Ondoren, garbitu lehorra. Minutu pare batean masajea has dezakezu.
Erlaxazioa azkar lortzeko eta masaje bat prestatzeko, beroketa berezi bat egin dezakezu. Hainbat mota daude, baina azpian daude ezagunenak:
- Igurtziak. Leunki estutu zakila ahurren artean eta jaurti ezazu alde batetik bestera. Kasu honetan, zure sentsazioetan zentratu behar duzu –, ez luke tingling edo mina izan behar.
- Erlaxazioa. Lubrikatu zakila lubrifikatzailearekin, eta gero laztandu organoaren alboko ardatzak hatz lodiekin. Norabidea –, oinarritik bururaino. Erlaxazio horren iraupena 3 minutukoa izan behar da.
- Dardarka. Pelbisarekin mugimendu arinak egin behar dituzu, alde batetik bestera kulunkatuz. Uste da ariketa honek pelbiseko eremua ondo erlaxatzen duela eta nerbio-sisteman eragin positiboa duela.
Masaje mota ezagunak
Zakila handitzeko masajea behar bezala egiten jakin behar duzu emaitzarik handiena lortzeko.
Jelqing
Luzera eta bolumena gehitzeko prozesua nahiko luzea da, emaitzak ez dira laster nabaritzen, eta lana gelditu bezain laster, zakila azkar itzultzen da lehengo tamainara.
Zakila handitzeko masaje-teknika honek odol-jario indartsua bultzatzen du zakilara, eta horrek emaitza ona bermatzen du. Jelqing prozeduraren printzipioa esnearen antzekoa da. Lehenengo efektua ezarpena hasi eta 2-3 hilabetera agertzen da. Hemen gauza nagusia autodiziplina eta erregulartasuna da.
Teknika beraiek probatu eta emaitzak lortu dituzten guztiek gomendatzen dute masaje hori krema edo ukendu espezializatuekin konbinatzea. Haien ekintzaren printzipio nagusia pelbiseko organoetara odol-fluxua berotzea eta areagotzea da, eta, beraz, ezinbestekoak dira automasajearen prozesuan. Hainbat jelqing mota daude:
- Bustia. Egin zuzenean dutxan, ur epelen azpian. Beroketa edo beroketa arin baten ondoren, eskuoihal bat bildu genitalen inguruan (garbitzeko belaki bat ere erabil dezakezu) eta jarri ur azpian.
- Lubrifikatzailearekin. Berotu ondoren, edozein lubrifikatzaile isuri behar duzu ahurrean, izan lubrifikatzailea edo gorputz-olioa. Igurtzi eta hartu zakila oinarrian “,eraztun” grip batekin. Ondoren, heldulekua apur bat estutu behar duzu, eskua bururantz mugitu eta askatu. Errepikatu 100 aldiz. Eiakulatzeko zorian zaudela sentitzen baduzu, gelditu eta itxaron behar duzu.
- Lehorra. Egin ukabila erlaxatuta zakila, estutu organoa pixka bat. Mugimendu gehiago aurreko bertsioan bezala egiten dira. Gomendatzen da jelqing egitea goizean testosterona-maila gorputzean handitzen denean.
Deskribatutako ariketaren bat egiterakoan, gomendio hauek bete behar dituzu:
- Mugimenduek etengabeak izan behar dute.
- Gelditu beharko zenuke berehalako eiakulazioa sentitzen baduzu.
- Eguneroko masajea ezinbestekoa da emaitzak lortzeko.
- Automasajean zehar heldulekuak nahikoa sendoa izan behar du odola organoan atxikitzeko. Baina gehiegi estutzeak ubeldurak sor ditzake.
- Jelqing zehar, zakila gora eta behera zuzendu behar da. Horri esker, organoaren hainbat egitura-ehunetan lan egin dezakezu.
Garrantzitsua da ariketa ez dela masturbazio bihurtzen ziurtatzea. Horretarako, zure grip kontrolatu beharko zenuke; ez duzu gehiegi askatu behar.
Uli jelqing
Masaje-teknika hau egiteko, zakilaren % 100 tentea lortu behar duzu. Beharrezkoa da zakila oinarritik ahalik eta hurbilen hartu “,eraztun” grip batekin, eta estutu. Posizio honetan 30-40 segundoz egon behar duzu eta askatu. Errepikatu 5 aldiz. Uste da uli zakilaren lodiera handitzeko masaje bikaina dela.
Teknika honen hainbat barietate daude:
- Kale bikoitza. Falo tentea bi eraztunetan konprimituta dago: bata oinarrian, bigarrena buru azpian. 50-60 segundoz aldi berean estutu eta askatu behar duzu. Iraupena prestaketa mailaren araberakoa da.
- Alderantzizko uli jelqing. Eskuen posizioa aurreko paragrafoko berdina da. Goiko eraztuna zakil tentearen oinarrira atera behar da, ondo estutuz. Masajea osoa izan dadin, 30 errepikapen egin behar dituzu.
Beste automasaje teknika batzuk
Zakila tamaina lantzeko beste hainbat teknika ezagun daude. Horietako batzuk mugimenduen intentsitate handiko ezaugarriak dira, beraz, kontu handiz egin behar dira edo erabat utzi behar dira mina eragiten badute:
- Teknika I. Zakila handitzeko masajea modu honetan zutik edo eserita egin daiteke. Organoa guztiz lasai egon behar da. Esku batekin burua nahiko sendo heldu eta estutu behar duzu, baina odola bertara iristen dela ziurtatu behar duzu. Faloa aurrera ateratzen da ondoeza gertatu arte. Posizio honetan minutu 1 eduki behar duzu, gero atzera pixka bat gehiago eta eutsi 4 minutuz. Ondoren, egin 30 mugimendu zirkular organoarekin. Ariketa norabide ezberdinetan errepikatu behar duzu. Planteamenduen artean zakila oratu behar duzu masaje mugimendu arinekin. Lehen emaitzak 14 egun igaro ondoren agertzen dira.
- Teknika II. Organo genitalak erabat lasai egon behar du. Estutu barrika eta burua ukabilarekin eta tira zuzen. Aldi berean, luzatze sentsazioa agertu behar da. Egon posizio honetan minutu erdi edo minutu batez. Hartu atseden labur bat eta errepikatu 4-5 aldiz.
- Teknika III: “,Dao”,. Zakila handitzeko masaje hau egunean 10 minutu baino gehiago egin behar da, mugimenduak oso motelak izan behar dira. Zakila behatzekin bilduta dago oinarrian eta pixkanaka bururaino mugitzen da, odola igoz. Eutsi 10 segundoz. Aldi berean, oinarria konprimitu behar da gehiegizko esfortzuaren sentsazioa sentitu arte.
Zakila masajea egiteko kontraindikazioak
Gizon batek kontraindikazioak baditu, lehenik ospitalera joan eta kendu behar ditu, eta orduan bakarrik onartzen du masaje bat egiteko.
Masajea gizonezkoen organo genitalen hazkundea sustatzeko metodo nahiko segurua den arren, prozedura honek kontraindikazio ugari ditu. Lehenik eta behin, zure osasunaren egoera zehatz-mehatz ezagutu behar duzu. Mediku bat kontsultatu eta azterketa mediko osoa egin behar duzu gorputzean ezkutuko prozesu patologikorik ez dagoela jakiteko, eta bereziki sistema genitourinarioan. Mediku bati ere kontsultatu beharko diozu kasu honetan zer esposizio mota lagunduko duen jakiteko.
Masajearen kontraindikazioak hauek dira:
- ondesteko gaixotasunak,
- fase akutuan prostatitisa, zistitisa edo uretritisa identifikatuta,
- sistema genitourinarioaren gaixotasun infekzioso akutuak,
- genitalen edo ingeleko eremuan lesioak,
- zakilaren azalean kalteak (zauriak, ultzerak, etab.).
Masaje-prozesuan lesioak saihesteko, aukeratutako teknikak zehatz-mehatz aztertu behar dira. Galderarik baduzu, espezialista batekin jarri behar duzu harremanetan, Interneteko bideo-materialak ezin baitira beti fidagarriak.
Segurtasun neurriak
Organo delikatua ez zauritzeko, beharrezkoa da segurtasun-neurriak betetzea, honako puntu hauek dituztenak:
- Zakila handitzeko masaje bat egin aurretik, prestaketa prozedurak egin behar dituzu: azala lurrundu, gorputz osoko muskuluak erlaxatu. Prozesuan zehar, garrantzitsua da arnasketa kontrolatzea eta bizkarreko muskuluak gehiegi ez estutzea.
- Ez zenuke masaje intentsiboko teknikak hasi behar prestatu eta berehala. Intentsitatea pixkanaka handitu behar da, kiroletan bezala.
Zakila handitzeko masaje egokiak lubrikatzaileak edo konposatu lubrifikatzaileak erabiltzea dakar oinarri naturalean (masaje-teknika lehorra ez bada). Horrek lesioak saihestuko ditu, prozesua erraztuko du eta emaitzan eragin positiboa izango du.